请问酸奶面膜对皮肤有什么作用?

使用面膜注意要点: ⒈做面膜前清洁工作非常重要。 ⒉放松心情能带来更好效果。 ⒊多喝果汁对保养皮肤很重要。 ⒋敷面膜时不宜说话或做任何事情，应该让肌肤全面地放松。 ⒌做完面膜后，注意别让面膜残留于皮肤表面，宜用温水清洗最少三次，或者用洁面棉轻轻擦拭。 ⒍做面膜频率控制较为重要，每星期不宜多于三次，如果感到皮肤瘙痒或红肿，应立即停止并彻底洁面。如还有任何不适，可以请医生诊治。 保持健美、青春永驻是每一个人愿望，延缓岁月痕迹，平时保养十分重要。然而保养却不一定非要去昂贵美容沙龙做护肤疗程不可。其实只要利用生活中随手可得简易材料，持之以恒，就可以让你肌肤愈来愈白皙、富有光泽。 酸奶面膜 酸奶是许多人喜爱美味饮品，但酸奶面膜恐怕大多数人并不熟悉。酸奶中含有大量乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，来发挥剥离性面膜功效，每日使用会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单，举手之劳而已。 材料:酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。 做法: 1、将适量酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠酸奶糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚) 2、均匀地敷于全脸，待10~15分钟后，用温水洗净即可。 功效:酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4~5回后，肌肤将会有全新感受。 DIY酸奶蜂蜜面膜 经过一个夏天，你皮肤一定受到不同程度损坏。太阳，风，汗液，都可能使你皮肤出现油腻，焦灼等不适感，除非你一直呆在密闭屋子里。这里介绍一种酸奶蜂蜜面膜，能有效解除夏天带来皮肤不适。酸奶里面含有乳酸能够软化皮肤，并有镇静功能。蜂蜜则能起到清洁和补充水份作用。 1.取一个干净容器，将1杯酸奶，2茶勺蜂蜜搅拌混合成糊状。(油性皮肤美眉们可以再加上半茶勺柠檬果汁，使其具有控油功效。) 2.用干净手或化妆棉球取调制好面膜充份地涂抹在清洁后面部，脖子，甚至可以是更广范围皮肤上，保留5分钟。 3.温水洗净后，轻轻拍干，再用日常护理品保湿。 注意:第一次做次面膜之前应做局部测试，1小时后，观察测试部位皮肤没有没有异常反应，方可大面积使用。 酸奶面膜 ??酸奶方法是: ??材料:4合鲜奶、1合酸奶、杯子一个、调羹一个。??做法:??1、消毒用具(用高温杀毒，不要用消毒剂)??2、把鲜奶加热到40度(过热会影响成品，成品会出现乳清)??3、鲜奶和酸奶搅拌后，放入带盖子杯子??4、把杯子放入真空锅(电饭锅、暖瓶等可以保温地方,温度要保持在40度左右，过热会把乳酸菌杀死)??5、等6-10小时后，(时间越长，成品味道越酸)成品出来。成品样子时乳白色/淡黄色，带奶香，稠稠，表面平静如镜。要是出现橘红色或有起泡或是发出异味，就表示变质不能使用。??6、把成品放入冰上冷藏后，加入喜欢果汁或蜜糖等食用，味道更好。??7、一般酸奶在冰箱可以保存10天，但前3天酸奶是最新鲜，建议在一个星期内食用完毕。????介绍几个酸奶饮料做法:??1、桃李满天下??*材料:??橙子……1个??桃子……1/2个??酸奶……1/2杯??柃檬……少许??蜂蜜……适量??冰块……适量??*做法??1)橙子榨汁，桃子去皮和核，切成2厘米大??2)把所有材料放入搅拌机搅拌。??3)在杯子里加入冰块，最后倒入果汁。??2、苹果酸奶??材料:??苹果……1个??酸奶……1/2杯??柃檬汁……少许??蜂蜜……适量??做法:??1)将苹果榨汁??2)把所有材料放入搅拌机搅拌??3、红色诱惑??材料:??草莓……5个??橙子……1/2个??酸奶……1/2杯??蜜糖……适量??做法:??1)把草莓去蒂、橙子榨汁??2)把所有材料搅拌后，加入冰块??4、奶茶??材料:??柃檬……1个??冰红茶……1/3杯??酸奶……1/3杯??蜂蜜……少许??制作方法:??1)柃檬榨汁??2)把所有材料搅拌??5、菠萝奶??材料??波罗……100克??酸奶……1/2杯??牛奶……1/4杯??柃檬汁……少许??蜂蜜……适量??做法:所有材料搅拌????酸奶是许多人喜爱美味饮品，但酸奶面膜恐怕大多数人并不熟悉。酸奶中含有大量乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，来发挥剥离性面膜功效，每日使用会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单，举手之劳而已??1、紧肤面膜 ??梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。 ????2、酸奶面膜??材料:酸奶和面粉??做法:1.将适量酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠酸奶糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚) ??2.均匀地敷于全脸，待10~15分钟后，用温水洗净即可。 ??功效:酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4~5回后，肌肤将会有全新感受。 ????3、酸奶面膜2中性皮肤??材料:蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪??做法:把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后拨匀，涂在抹湿脸上，保留15分钟再洗去。 ????4、草莓面膜击退你痘痘??材料:草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙 ??做法:1.用清水将草莓冲洗干净，榨出汁?? 2.将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。?? 3.涂在抹湿脸上，保留15分钟再洗去。 ????5、油梨香蕉酸奶面膜??材料:1/4个油梨、 1/2个小或1/4个大香蕉、 1茶匙纯酸奶 ?? 制作方法:把油梨、香蕉和酸奶搅成糊状，敷在润湿面部按摩以促进血液循环。若想使效果更佳，则在按摩之后，将纱布敷在面膜上，在脸上停留10分钟后洗净，再用保湿霜。每星期一次。 ?? 生效原因:油梨中油酸具有很好保湿作用，香蕉富含维生素A、B、C和E，酸奶中乳酸促进细胞新陈代谢，使皮肤光彩照人。 ????6、酸奶面膜3 ??材料:酸奶、蜂蜜、精麦粉??做法:取一汤匙酸奶和蜂蜜，掺入6-8倍精麦粉中，调成膏状，涂敷于脸部和颈部，并轻柔按摩，使面膏慢慢干透，随后再用温热毛巾，从颈部到脸做环状擦拭，直至擦净。????7、酸奶面膜4 ??材料:3茶匙酸奶，3茶匙炼乳，黄瓜片适量??做法:将酸牛奶和炼乳混合，身体平躺，涂于面部，再将黄瓜片敷在脸上，20分钟后取下黄瓜片，把脸洗净。你会发现你皮肤变得水嫩水嫩。这款面膜适用于各种类型皮肤。