焕肤还是毁肤？！这才是刷酸的正确打开方式！

最近一直带口罩，脸上的痘痘和闭口都闷出来了，不知道你们有没有和我一样？

  

相信不少人一到夏天都有闭口、痘痘、小疙瘩等烦恼，其实这些问题已经是老生常谈了，那有没有拯救我们的法宝呢？有！那就是

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刷酸，接地气的说法就是帮你完成脸部代谢：酸类成分渗透进表皮细胞，加速角质剥落，疏通毛孔，去除老废角质层，促进健康的角质层新生。

一般皮肤代谢周期是28天，肌底的新生细胞会慢慢推移至表皮，原有的角质就会老化然后自然脱落。

随着皮肤老化、环境影响或不规则作息，都可能引发皮肤代谢周期紊乱。

一次刷酸，就好比一次皮肤代谢周期的重新开启。

刷得好，就会溶解之前老旧的角质层，并能启动皮肤的自我更新，让皮肤达到一个新的稳态啦~

刷酸一般分为护肤品刷酸和医疗刷酸。

护肤品刷酸：通过涂抹含有低浓度酸类护肤品达到去角质、改善皮肤暗沉、提亮肤色的作用。皮肤粗糙或者有些小问题的时候可以用。

 优点： 成本低，自己就能操作

 缺点： 不够专业，易出现皮肤不试、过敏等问题。

医疗刷酸：在专业医疗机构中，使用高浓度果酸或水杨酸或复合酸，剥离到不同皮肤深度，促进胶原再生，达到焕肤效果。

 优点： 见效快，专业，适合；适合皮肤问题比较严重的人

 缺点： 护肤成本高，浓度高，对皮肤略刺激

刷酸可以让皮肤“脱胎换骨”，但必须GET中「刷酸」的核心法则才能出效果！否则操作错误就是火葬场

刷酸的程序一般是这样走的：

  

刷酸频率

油皮一周一次，干皮两周一次。痘痘皮肤最好 2～3 周刷一次，色素性皮肤可以 3～4 周进行一次，5～6 次一个疗程。

刷酸过程是循序渐进的，不可能一次就成功，感觉没有效果，也不要马上提升浓度，要慢慢来，给皮肤一个适应过程。

知道了怎么刷酸还有注意事项，还得用对成分才行！因为，并不是每一种酸类都全能，不是任何皮肤问题用一种酸就能解决，所以我们必须要对症下药！

提亮皮肤、祛除暗沉、新手使用

刚刚接触刷酸的姐妹，果酸再适合不多啦，它是所以酸中最温和的，主要包括甘醇酸（ 20～75%）、乳酸（ 10～50%）、苹果酸、柠檬酸。

果酸的功效：让皮肤变得柔和的同时，促进黑素排出，进一步达到提亮肤色、祛除暗沉的效果。

不同浓度的果酸的功效也是不同的

低浓度果酸（小于10%）：能够降低表皮细胞凝结力，去除老化角质、改善暗沉皮肤。

中浓度果酸（10%-30%）：可以达到真皮组织，对于改善痘痘的效果稍微好一丢丢。

高浓度果酸（大于30%）：渗透力非常强，可以将老化的角质一次脱落

相对于其他酸来说，黑头闭口，效果没有很明显，而且对于炎症痘痘、粉刺效果也不足。

主要功效是疏通毛孔，代谢老废角质，去痘印，均衡肤色。有5%、8%、10%三个浓度，老规矩从低到高购入哈~

油皮亲妈、 抗炎杀菌、疏通毛孔

水杨酸来源于柳树皮，现在已经是赫赫有名的成分啦~大多数情况下，它合适所有皮肤类型，不过更讨油皮喜欢。

水杨酸是脂溶性成分，能更好溶于皮脂，把皮肤里油性的物质融掉。从根源上减少痤疮、黑头、闭口等问题。这也就意味着，浓度越高，干燥脱皮等副作用也会更加明显。

护肤品中的水杨酸最高为2%。浓度越高，干燥脱皮等副作用也会更加明显。使用之前需要做好保湿打底。

理肤泉的祛痘三剑客，效果真的很不错哟！这支精华乳就是k乳。非常适合油皮的日常护理。

相对于其他水杨酸精华，理肤泉家的这支精华更加温和，不那么刺激。对改善闭口、黑头、粉刺等问题，效果还是很不错滴~

祛痘、淡化痘印、痘皮最爱

又叫杜鹃花酸，是近几年才火起来的一种酸类，可以说是一个全能酸惹，除了能够控油、祛痘，还能抑制黑色素的产生与沉淀，具有提亮肤色的效果。

壬二酸的调节油脂作用没有水杨酸效果好，所以干皮姐妹使用效果会好一点。

这种酸浓度要达到10%以上才会有明显的效果，所以新手姐妹就绕道走，这种酸更适合老手。

如果只是有去除痘痘和粉刺的烦恼的姐妹，这款的效果要比果酸和水杨酸效果好得多。消除痘痘的同时还不会留下痘印，是不是非常棒呢！

皮肤耐受性不好的姐妹，可以局部涂，哪里有痘痘涂哪里；耐受性好的可以全脸涂当精华乳一样使用。

维A酸适合脸上有严重痤疮的人使用，要用之前一定要去正规医院，在医生的指导下去使用！

  

因为维A酸是处方成分，所以这里我就不推荐产品啦！