简单粗暴！你最纠结的防晒问题 答案都在这里了！！

哈喽～各位漂亮的小主们

夏天进入伏天了，阳光也越来越强烈了！

防晒这事，我们天天说、月月说、年年说

但还有不少小主对它有不少的疑惑

为什么要防晒？

（这是一位开了28年货车的司机，左半边脸因为长期照射更多的紫外线，造成了严重的光老化。）

我们先看上面一张真实的照片。再看后面的视频。

图中的这个老年男性是美国一名从业超过30年卡车司机，叫威廉·爱德华·麦克利戈特，职业是送奶工人，拍这张照片的时候69岁，但是老人的左脸看起来却像是80岁，整整比右脸看上去老了将近20岁。严重的情况使得老人不得不就医，却因为这样严重的案例一举成名，被写进了论文，登上了学术杂志。后来还被欧莱雅集团拿来说明防晒的重要性。

一位皮肤科医生米切尔·蔡辛博士透露，他曾经见过很多有类似情况的病人，只是不及麦克利戈特严重。

“许多人完全没有意识到阳光的危害性，他们来就诊的时候会指给我看左边比右边有更多的皱纹、长了更多的斑点、比右边看上去显老，却从来不将两者联系起来。”蔡辛博士说。 

下面还有是一个3分钟小视频，讲述的是用紫外摄影技术告诉你防晒的重要性这件事，嗯好啦我就不多说，注意观察后面看似白净的美女脸上的对比哦。

此外，有一个数据要告诉大家，那就是：在20岁前的人们暴露在阳光（紫外线）的时间占了整个生命中紫外线暴露时间的50%~80%。如果你小时候没有做好防晒，那现在早已对皮肤造成了损伤了，因为防晒损伤是累积性的，所以不要抱怨人家天生丽质而自己皮肤却那么差，人家小时候防晒有意无意做得就是比你好（宅在家里也是有好处呀）。

但过去的已无法补救，最好的防晒时机，就是现在！如果现在还无动于衷不防晒，那么一个月几千花费的护肤努力也将是白搭，一切也都晚了。

不抹防晒霜的危害是什么？

1.变黑

2.长斑

3.加速衰老

4.容易晒伤

5.肌肤松弛，长细纹或者皱纹

6.皮肤可能会过敏

7.毛孔粗大

人的自然衰老只占20%，80%是光老化，塑料制品在阳光下放一段时间，你一碰也许就碎掉了 

无论什么天气，防晒霜都是必不可少的，这一点大家需要谨记。不防晒导致的后果除了最基本的晒黑以外，还会出现斑、毛孔粗大、过敏（日光炎等皮肤疾病）、肌肤衰老、松弛等等各种可怕的肌肤问题。

而防晒霜可以阻隔紫外线，涂上防晒霜后为你形成了一层“黑色”的保护层！

防晒这个问题真的是老生常谈了，但是还是有很多人在防晒上不停的纠结各种问题。小编对于大家的疑问进行了一次整理，希望能让大家更清楚了解。

虽然这问题真的很老套，其实SPF全称sun protection factor，翻译过来就是阳光保护系数，表示防晒用品所能发挥的防晒功能的高低程度。

简单来说，SPF是显示防止UVB伤害的防晒效果数值，PA（Protection UVA）则是指防止UVA到何种程度的指标。

SPF数值乘以10得到的数字，就代表你在正确涂够这款防晒后所能收到防晒防护的时间，比如SPF15，它的有效防护时间就是15*10=150分钟，意味着涂后的150分钟后要补涂。

PA的防御效果分为三级：PA+表示有效、PA++表示相当有效，PA+++则是最厉害的。 

这个说法是错误的，防晒系数大小只是时间上的概念，而非功效的程度。而且官方的防晒系数是实验室通过严格按照使用要求和厚度涂用而测到的结果。

但实际上，自己涂防晒霜都很难涂到足够厚度，还会因为出汗、出油等造成损耗。

所以说当你选择了一个防晒系数很高的防晒霜，以为可以高枕无忧，结果还是被晒黑了，那可能不是因为产品不好哦，而是你的防晒霜没有涂到位！

SPF30+是表示高于SPF30的产品，主要是因为我们国家卫生部2003年的一个规定：为了防止盲目标记SPF值来误导消费者，所以SPF30以上的防晒产品均不表明具体的防晒值，而一律以SPF30+表示。 

当然不是，只是这两种防晒的质地和针对皮肤诉求不同。

物理防晒成分主要是二氧化钛和氧化锌，在皮肤上涂开时会在皮肤上形成保护膜，就会像镜子一样反射阳光，使得紫外线无法穿透皮肤表面。

物理防晒剂的优点是刺激少，适合敏感肌肤；缺点则是膏体会比较厚重，很多小仙女嫌油腻闷痘，不爱用。

物理防晒是反射阳光，而化学防晒则是利用吸收阳光原理来防晒的，一些有效成分是紫外线吸收剂，涂在皮肤上吸收紫外线，此类防晒品就很轻薄，甚至还有无油配方，但里面的成分可能较刺激，所以不太适合敏感肌肤。

另外还要提醒一下，化学防晒需要30分钟被皮肤吸收后才有效果，所以出门前早点涂防晒！ 

这也是经常被提问的老问题啦，其实防晒霜和隔离霜只是在配方和功能上不同。

防晒是能够吸收或反射紫外线、防止肌肤被晒黑、晒伤的产品，是每天护肤后必须要涂的。一般来说防晒霜就是

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