不爱洗头引起脱发

随着生活水平的提高，现代人越来越讲究个人卫生，但却有些人不爱洗头，这个习惯越来越普遍。不爱洗头到底有什么危害，引起什么后果呢？其实不爱洗头会引起脱发，这是很多人不知道的。

首先，头发油脂分泌旺盛，不爱洗头会导致头皮长期处于油腻状态，头发摩擦力度减小，导致头皮通风功能下降，积极的头皮细胞代谢变得不正常。这样很容易引起毛囊炎，导致脱发。

其次，不爱洗头很容易导致头发过度清洗，这样会去除头发本身的保护层，使头发失去光泽，变得干燥和脆弱。头发毛孔的毛细血管也会因此受到影响，导致头发流失，加重脱发。

还有，头皮是要呼吸的。不爱洗头导致头皮不能呼吸，容易出现炎症和头皮屑。那些没有注意头发清洁的人，还可能招致头皮屑，头皮屑就是脱发的早期症状之一，所以不要掉以轻心。

此外，研究表明，如果你经常不洗头，头发和头皮的杂质就会加重。例如空气中的灰尘、细菌、烟草和石油烃等，它们会粘在头发上，产生刺激作用而导致脱发。长期不洗头，头发上的有害物质积累越来越多，会导致毛囊的炎症更加显著，很容易引起慢性脱发。

因此，爱美的女性和讲求健康的男性们，要坚持洗头，保持头发清洁，这样既可以减轻头皮的负担，也可以避免引起脱发。温和的洗发水、按摩头皮、保持适宜的水温和按摩时间，也可以起到一定的保护作用。

总之，不爱洗头不仅会影响美观，还会引起严重的脱发。所以保持头发清洁，每天洗头不仅是个人卫生的重要环节，也是保持健康的重要措施。